semillas de yoga #22 – Practicar en casa – 1/ ¡en casa!

Rebecca, que es la karma yogi que está en recepción los sábados me sugirió el otro día que escribiera sobre cómo practicar en casa. ¡Una idea magnífica! De hecho tan magnífica y enorme, que la voy a ir cubriendo en distintos posts, no necesariamente sucesivos :) Me gusta hablar de practicar en casa, aunque nos…Read more semillas de yoga #22 – Practicar en casa – 1/ ¡en casa!

Advertisements

tómate tu tiempo

Los principios y los finales nos hacen más conscientes de los cambios y del tiempo. Quizás sea el nuevo año que empieza el que haya dirigido mi atención al ritmo con el que practico. Si estas buscando ideas para practicar en casa, ¡puede que aquí encuentres algo! El ritmo de las clases dirigidas es una…Read more tómate tu tiempo