semillas de yoga #13 – Incluir

Podemos relacionarnos con todo lo que sucede durante nuestra práctica como una oportunidad para practicar: pierdo el hilo y no sé si me toca pierna derecha o izquierda, empujo de más y me hago daño, me mareo al subir, deseo hacer lo que mi vecina puede hacer, me caigo, me da subidón lo bien que…Read more semillas de yoga #13 – Incluir

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yoga seeds #13 – Including

Everything that happens during our practice can be related to as a chance to practise: I lose my thread and I don't know if it's right or left leg now, I push too hard and hurt myself, I get dizzy when I come up, I wish I could do what my neighbour can, I topple…Read more yoga seeds #13 – Including